Friluftslivet

Vad är Friluftsliv & vad är Friluftslivet för dig?

Friluftslivet utvecklas och förändras hela tiden och har olika betydelse för olika personer. 

Friluftslivet är Sveriges största folkrörelse med omkring 1,8 miljoner medlemmar. Där organisationer genomför tusentals aktiviteter varje år. Den definition av friluftsliv som finns i förordningem om stadsbidrag till friluftsorganisationer beskriver det såhär: “Friluftsliv är vistelse utomhus i natur- och kulturlandskap för välbefinnande och naturupplevelse utan krav på tävling.” 

Varför är friluftsliv så viktigt?

Visste du att 40% av den svenska befolkningen är ute i skog och mark minst 1 gång/vecka och att lika stor %-andel av där tillgång till friluftsliv har påverkat deras val av bostadsort. Att vistas ute i vildmarken, stadsnära parker eller ta en promenad på en skogsled ger oss hälsa, naturförståelse, glädje och gemenskap. 

Knivar för friluftslivet

Hos EKA1882 kan du välja mellan många olika knivmodeller för ditt friluftsliv. Oavsett om du nyligen börjat upptäcka glädjen med friluftslivet, eller om du är en flitigt återkommande friluftsentusiast. En friluftskniv är bra för exempelvis att göra upp eld, tälja grillpinnar, hacka grönsaker eller fiska. Friluftslivet blir både enklare och roligare med en pålitlig kompanjon vid din sida. Välj en kniv som ligger bra i handen, och om du väljer mellan en fällkniv eller en kniv med fast blad är helt i eget tycke och smak. 

Skötsel av din friluftskniv

Oavsett knivmodell och material är det viktigt att ta hand om sin kniv, så att den behåller sina egenskaper. Rengör din friluftskniv efter varje användning och torka den torr. Och använd ett brynstål regelbundet för att hålla knivbladet vasst. Här hos EKA1882 hittar du knivfodral av olika modeller för säker förvaring av din friluftskniv, både för dig och bladet. 

Hur klär man sig för Friluftsliv?

Som nybörjare är det inte helt enkelt att välja rätt utrustning och klädsel för friluftslivet. Men det finns mycket hjälp att få från friluftsbutiker, friluftsentusiaster och människor som älskar att vistas i naturen på sin fritid och som delar med sig i sociala medier. Ett tips är att våga gå utanför sin säkerhetszon, men börja enkelt och väx med uppgiften. Friluftslivet är till för alla. 

Vad är skillnad på Vandring och promenad?

Vandring på olika platser är en stor del av friluftslivet. En vanlig promenad är inte lika utmanande som en vandringstur, som är längre och kan innehålla tuffare och mer kuperad terräng. Ett typ av friluftsliv som oftast sker på utmärkta leder och med utrustning. Och visst behöver vi mer vandring i våra liv? Lämna vardagsstressen bakom dig, välj en takt som passar dig, njut av vidderna och skogen där tankarna får flöda fritt. 

Varför är friluftsliv en tradition i Sverige?

Nästan alla svenskar anser att friluftsliv är bra för hälsan och många upplever återhämtning ute i naturen. Friluftslivet ska vi vara stolta och värna om, och en tradition i Sverige tack vare tillgängligheten, allemansrätten, tryggheten och den friska, rena känslan.

Varför mår man bra av friluftslivet?

Friluftslivet innebär ofta någon form av fysisk aktivitet. Att ta det första steget ut i naturen, gå mellan stock och stenar, upp för en mysig skogsstig och höra sina egna andetag. Att ta del av friluftslivet och vistas i naturen kan förbättra förmågan till återhämtning och att hantera stress. Med friluftslivet aktiverar hela kroppens muskler, balanssinne och kognitiva förmåga. Och visst är friluftslivet härligt att bara få vara och ta in allt vad naturen har att erbjuda, både att vara ensam men också att dela friluftslivet med en ny vän eller familjemedlem. 

Vilken nytta har friluftsliv för barn och ungdomar?

Att tidigt introducera friluftslivet och ge barn en relation till naturen, gör att de blir mer benägna att ta hand om den och söka sig till den som vuxna. Genom friluftslivet lär man sig att samarbeta, får stimulans, motion, utmanas och i naturens ögon är vi alltid alla lika. 

Vilka regler gäller vid friluftsliv?

Grundregeln för friluftslivet i naturen är att inte störa eller förstöra. I Sverige har vi Allemansrätten, vilket innebär att vi får vara på annans mark utan lov. Detta gör att det finns gott om möjligheter till friluftsliv i Sverige. Läs mer om friluftslivet:  

https://www.naturvardsverket.se/amnesomraden/friluftsliv/

https://www.friluftsframjandet.se/

https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/friluftsliv/

https://svensktfriluftsliv.se/

https://www.utinaturen.fi/etikettifriluftslivet (ettikett i friluftslivet)